بسیاری از افراد تنها در روزهای آفتابی و با گرم شدن هوا به فکر استفاده از کرم ضد آفتاب می‌افتند، این در حالی است که اشعه‌های مضر خورشید که البته در تابستان شدیدترند، در روزهای سرد و ابری نیز می‌توانند آسیب‌رسان باشند. فعالیت شما هر چه که باشد، نباید بدون داشتن لایه‌ی محافظ در برابر آفتاب، خانه را ترک کنید.

اگر قصد دارید تابستان امسال از نور آفتاب لذت ببرید، ابتدا این راهنمای خرید ضد آفتاب را مطالعه کنید. انتخاب ضد آفتاب، به سادگیِ استفاده از آن نیست. هر سال ضد آفتاب‌های جدیدتری به منظور محافظت کامل‌تر در برابر اشعه‌های UVA و UVB خورشید به بازار عرضه می‌شوند. با توجه به گستردگی انتخاب‌های موجود، چگونه می‌توان فهمید که بهترین ضد آفتاب برای شما کدام است؟ ما در این مقاله راهنمای خرید ضد آفتاب جامعی برای‌تان فراهم کرده‌ایم تا بتوانید با خیال راحت از استراحت زیر نور خورشید لذت ببرید.

حتماً تا به حال توصیه‌های بسیاری برای استفاده از ضد آفتاب شنیده‌اید؛ اما شاید برای‌تان سؤال باشد که چرا استفاده از ضد آفتاب انقدر مهم است؟ پاسخ روشن است، وقتی مدت طولانی را بدون ضد آفتاب زیر نور آفتاب می‌گذرانید، اشعه‌ی ماوراء‌بنفش خورشید می‌تواند آسیب‌های بسیاری، از جمله ایجاد لک و چروک به بار آورده و سرعت پیر شدن پوست را افزایش دهد. به همین دلیل هم وقتی بحث مراقبت از پوست مطرح می‌شود، محافظت در برابر نور خورشید باید در صدر اقدامات شما قرار بگیرد. به همین منظور ما یک لیست از نکات مرتبط با محافظت از پوست در برابر نور خورشید تهیه کرده‌ایم که برای تمام طول سال (مخصوصاً تابستان) قابل استفاده است.